23 Feb骨盤矯正できるバンテージダイエットは手軽でおすすめ

以前、テレビ番組でブレイクしたバンテージダイエットを試したことがあります。
バンテージダイエットは、腰にバンテージを巻くだけで痩せられるシンプルなダイエット法で、
骨盤に巻くことで、骨盤を引き締めることができるものです。

よく、下半身ダイエットをしても、なかなか痩せられないのは、骨盤の歪みが原因だと言われていますが、
骨盤を正しい位置に戻すと脚もすらりとして痩せやすい体質になります。
私も以前から、骨盤の歪みが気になっていて、
整体に行こうか迷ってたんですが、ちょっと抵抗がありました。
それで、たまたまテレビで見かけたバンテージダイエットを試してみました。

でも、最初は、効果が感じられず、本当かなって思っていましたが、
半月ぐらいすると、体重はそれほど変わっていませんが、ジーンズが緩くなっているのが分かりました。
しかも、このバンテージは、1日に3分ほどつけているだけでいいので、ストレスも溜まりませんし、
約1ヶ月続けた結果、1、5キロ体重が減っていたので、ダイエット効果はあると思いました。
特に、ウエストまわりは、すっきりするし、
バンテージダイエットをはじめてから便秘も解消されたので健康効果もあると思います。

ちなみにバンテージダイエットの本は、1500円ぐらいで買えて、
付録にバンテージも付いているので、買ってすぐにはじめられます。

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